2003网站太阳集团首页网址开展2022上半年学生骨干心理健康教育培训

根据长江大学心理中心工作部署，为切实落实学院大学生心理健康教育工作，关注学生后疫情时期心理变化，引导学生自我状态调节，进一步完善学院心理危机预警与干预机制，提升学生干部自我抗压能力。学院于5月8日，在教学楼601教室开展了2022年度学生心理骨干培训活动。

本次培训由学院心理专干胡鹏飞老师主讲，各班骨干代表发言讨论。本次培训对象覆盖了学院17级、18级、19级全体学生心理骨干，以课程培训、现场讨论的方式开展。

本次培训主要在于疏导学生情绪压力，引导学生了解自身压力状态，学会适当调节个人情绪，控制压力阈值，学会如何应对压力所引起的心理波动。最后，学生代表发言谈论，从自己理解的角度出发，谈谈压力对于个人影响。

此次培训，让同学们对心理压力有了更深的认识和了解，也让学生骨干认识到心理工作的重要性，能够主动关注周边同学心理健康问题，引导鼓励大家保持阳光、向上的心态，体验充实、幸福的人生。